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「足」から健康に！を信念に整体院を運営。 自ら体験した自律神経の不調を克服したことがきっかけで「足」の重要性に気づく。実際にカラダの不調を改善したお客さまの声をもとに、実際の現場で得た情報をもとに健康について発信している。
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三角骨障害（さんかくこつしょうがい）とは、足関節にある距骨などに負荷が繰り返されることで、炎症を起こし、足首の後ろ側が痛くなる症状をいいます。
三角骨障害は、サッカー選手やバレエダンサー、ダンサーさんなどがなりやすい症状で、外傷の場合もありますが、多くの場合は、使いすぎ（オーバーユース）によるものが一般的です。
使いすぎといっても、三角骨障害になる方とならない方がいるのには、元々、足に歪みがあったり、疲労が溜まっていたりすることが根本的な原因なので、三角骨障害により痛みが出た場合は、痛みを押さえるだけでなく、競技を続けるためにも、根本的な歪みなどを解消するようにしましょう。
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