腓骨(ひこつ)

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谷 信弥
「足」から健康に!を信念に整体院を運営。 自ら体験した自律神経の不調を克服したことがきっかけで「足」の重要性に気づく。実際にカラダの不調を改善したお客さまの声をもとに、実際の現場で得た情報をもとに健康について発信している。

腓骨(ひこつ)とは、スネの外側にある骨のこと。腓骨は、脛骨とともに膝から足首までを構成しており、身体のバランスをとるために非常に重要な役割をもっています。例えば、腓骨に歪み捻れが起きてくると、膝痛や腰痛、肩こりなどの症状も出てくる場合があるので、身体に痛み不調を感じる方は、必ずチェックしておくべき骨の1つです。

健康を”資産”にするセルフケア方法についてまとめました。
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谷 信弥
「足」から健康に!を信念に整体院を運営。 自ら体験した自律神経の不調を克服したことがきっかけで「足」の重要性に気づく。実際にカラダの不調を改善したお客さまの声をもとに、実際の現場で得た情報をもとに健康について発信している。

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