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めまい

めまいとは、目が回る、天井が回っているといったくらくらした状態をいいます。めまいには、回転性のめまいやふわふわしためまい、突然クラっとするめまいなど色々なパターンがあります。めまいは突然起こるので、脳に異常があるのかとすごく不安になる方も多いです。

このページでは、めまいを解消して普通に日常生活を送りたい方のために、めまいの基礎知識やセルフケア方法などを解説しています。

ここで解説している内容を理解していただけると、めまいを改善するきっかけになると思います。

現在、ふわふわしためまいで日常生活もしんどいと悩んでいるのであれば最後まで読んでみてください。少しでも回復するきっかけになると幸いです。

突然ですが、ふわふわしためまいで耳鼻科に行っても、脳の検査をしても、特に原因がわからない…。こんなお悩みありませんか? 心当たりがある場合、...

 

健康を”資産”にするセルフケア方法についてまとめました。

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でも、「日々の生活に追われてなかなかできない…。」そんな方でも、自分で簡単に健康なカラダを保つ生活習慣ができるように、その方法をまとめました。

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