CATEGORY:腰痛

腰痛

腰痛とは、腰に痛みや炎症を感じるすべてのことを指します。腰痛は現代病ともいわれ、急性的な腰痛(ぎっくり腰)の鋭い痛みで動けなくなる場合もあれば、慢性的な腰痛で常に重だるい状態が続く腰痛もあります。原因も内臓疲労や、足、ヘルニア、ストレスによるものなど様々な原因が考えられますので、プロによる適切な検査が必要になります。

このページでは、腰の痛みから解放され、楽に仕事や家事ができるように腰痛に関する記事をまとめています。

このページで解説している内容をもとに、足に原因があることも知っていただければ、長年の腰痛を解消するきっかけになると思います。

現在、骨盤を整えても腰の痛みが改善しない、湿布や痛み止めを使ってもなかなか良くならない方は、最後まで読んでみてください。お役に立てると思います。

即実践!デスクワークの方の為の腰痛解消法 近年、仕事環境の変化によって、PC作業やスマホを使うことが増えたことで、デスクワークが仕事の中心にな...
健康を”資産”にするセルフケア方法についてまとめました。

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